Tips Manjur Mengatasi Jerawat Batu - Hallo sahabat Kabar sejarah, misteri dan info kesehatan , Pada sharing artikel kali ini yang berjudul Tips Manjur Mengatasi Jerawat Batu, saya berusaha untuk memberikan gambaran dan pemaparan dan semoga isi postingan yang saya tulis ini dapat anda pahami. kita lanjut saja.

Arikel : Tips Manjur Mengatasi Jerawat Batu
Baca Juga : Tips Manjur Mengatasi Jerawat Batu

Tips Manjur Mengatasi Jerawat Batu

      Sahabat,  Memiliki wajah yang bersih dan bebas jerawat merupakan impian semua orang. Jerawat memang dapat merusak wajah tampan dan cantik kita. Berbagai cara terkadang kita lakukan untuk menghilangkan jerawat yang membandel.. Tak jarang, memakan biaya yang tidak sedikit hanya sekadar untuk menghilangkan jerawat tersebut. Lalu, adakah tips ampuh menghilangkan jerawat secara alami...????

      Sebenarnya ada berbagai cara atau tips yang dapat kita lakukan untuk menghilangkan jerawat dari muka kita tersebut.  Dengan cara yang sangat alami tanpa mengeluarkan biaya selangit yang bisa membuat pemborosan tentunya. Oleh karena itulah, tips kesehatan kali ini akan mengetengahkan sebuah artikel tentang tips ampuh menghilangkan jerawat secara alami. Tips kesehatan, berikut ini tips ampuh menghilangkan jerawat secara alami :

1. Usahakan mengurangi mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung lemak seperti kacang-kacangan, coklat dan berbagai makanan lainnya yang banyak mengandung lemak. Banyaknya lemak di tubuh menyebabkan tubuh memproduksi minyak berlebih. Minyak berlebih tersebut akan menyumbat pori-pori pada kulit dan pada akhirnya akan  membentuk gumpalan dan akan mengundang bakteri propionibacterium, yaitu bakteri penyebabjerawat.
2. Usahakan menambah konsumsi makanan yang banyak mengandung serat seperti buah-buahan serta sayur-sayuran. Ini dikarenakan, makanan berserat akan melarutkan lemak jahat pada tubuh. Sehingga kadar minyak dalam tubuh pun ikut berkurang termasuk kandungan minyak berlebih pada kulit kita.
3. Usahakan mencukupi kebutuhan cairan dalam tubuh kita. Dalam hal ini yaitu air putih dengan kebutuhan 8 gelas perharinya. Fungsi air putih yaitu untuk membantu proses regenerasi pada kulit dan juga membersihkan kotoran dalam tubuh termasuk jerawat.

        Demikianlah tips kesehatan yang berjudul tips ampuh menghilangkan jerawat secara alami. Semoga dapat bermanfaat dan menambah pengetahuan pembaca sekalian.

(Sumber : sahabatsehat). Image courtesy of David Castillo Dominici at FreeDigitalPhotos.net

Demikianlah Artikel Tips Manjur Mengatasi Jerawat Batu

Sekian artikel Tips Manjur Mengatasi Jerawat Batu, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sekian postingan kali ini.

Anda sedang membaca artikel Tips Manjur Mengatasi Jerawat Batu dan artikel ini url permalinknya adalah https://kabarkitaa.blogspot.com/2016/03/tips-manjur-mengatasi-jerawat-batu.html Semoga artikel ini bisa bermanfaat.

Tweet